10 symptômes méconnus d’artères bouchées et les solutions pour y remédier

Le pli discret de l’oreille qui pourrait vous alerter

Vous est-il déjà arrivé de remarquer un léger sillon en diagonale sur votre lobe d’oreille ? Cette marque subtile, nommée « signe de Frank » par les médecins, a suscité l’intérêt de nombreux scientifiques. Elle pourrait révéler des difficultés circulatoires, notamment au niveau cardiaque. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un diagnostic en soi, sa présence combinée à d’autres symptômes comme une fatigue inhabituelle ou un excès de cholestérol mérite une consultation médicale.

Les messages silencieux que votre cœur vous envoie

Une gêne thoracique à ne pas ignorer

Durant un effort physique ou une période de tension, ressentir une pression, une chaleur ou une sensation d’étau dans la poitrine n’est jamais anodin. Ces manifestations peuvent indiquer que votre muscle cardiaque ne reçoit pas suffisamment de sang oxygéné. Même légère, cette douleur doit vous alerter et conduire à un avis médical.

Le souffle coupé sans raison apparente

Si des activités banales comme gravir un escalier ou porter vos courses deviennent soudainement épuisantes, cela pourrait signaler un dysfonctionnement cardiaque. Votre cœur aurait alors des difficultés à assurer correctement sa fonction de pompe sanguine.

Ce que vos membres inférieurs révèlent

Des crampes révélatrices

Une douleur musculaire qui survient à la marche mais s’estompe au repos ? Ce phénomène, appelé claudication intermittente dans le jargon médical, pourrait trahir une circulation sanguine défaillante vers vos jambes. Un signal d’alarme à prendre au sérieux.

Extrémités froides en permanence

Des mains et pieds réfractaires à toute chaleur, même en plein été ? Contrairement aux idées reçues, cela ne relève pas toujours d’une simple fragilité veineuse ou des caprices de la météo.

D’autres indices méconnus mais cruciaux

Hémicorps affaibli

Une perte soudaine de force ou de sensibilité d’un côté du corps, des difficultés d’élocution ou une maladresse inhabituelle peuvent annoncer un accident vasculaire cérébral mineur (AIT). Une urgence médicale absolue.

La tension qui s’emballe

Lorsque vos artères se rétrécissent, votre cœur doit fournir un effort supplémentaire pour irriguer correctement votre organisme, entraînant une hypertension artérielle. Un paramètre à surveiller régulièrement.

Une lassitude qui persiste

Particulièrement chez la femme, un épuisement constant sans cause évidente peut masquer un cœur qui fonctionne au ralenti. Si vous vous sentez vidée d’énergie en permanence, parlez-en à votre médecin.

Dysfonction érectile

Chez les hommes, ce trouble peut parfois révéler une mauvaise irrigation sanguine au niveau pelvien, témoignant de possibles lésions artérielles.

Blessures récalcitrantes

Des petites plaies, notamment aux jambes et pieds, qui tardent à cicatriser ? Cela pourrait indiquer que vos tissus manquent cruellement d’oxygène.

Protégez votre système cardiovasculaire dès maintenant

Prenez rendez-vous pour un bilan

Une simple consultation peut tout changer. Votre praticien pourra prescrire divers examens : dosage du cholestérol, électrocardiogramme ou échographie vasculaire. Plus le dépistage est précoce, meilleure est la prise en charge.

Quelques habitudes à adopter

• Optez pour une alimentation équilibrée, riche en végétaux et pauvre en mauvaises graisses
• Pratiquez une activité physique quotidienne, même simplement 30 minutes de marche active
• Dites adieu à la cigarette
• Contrôlez régulièrement votre glycémie et pression artérielle
• Maintenez un poids santé

Et si nécessaire, un traitement adapté

Selon votre cas, votre médecin pourra prescrire des médicaments (hypocholestérolémiants, antihypertenseurs) ou proposer des interventions comme une angioplastie coronaire pour dilater vos artères rétrécies.